Eine kleine Genussreise zu deinem inneren Fluss

FLOW Wisdom

Setze dich bequem hin. Atme tief durch deine Nase ein, halte für einen Augenblick die Luft an. Atme aus und entspanne deine Schultern. Lass los. Entspanne deine Augenbrauen. Entspanne deine Stirn. Entspanne deine Zunge und deinen Kiefer.

Wenn du nun auf die „Play-Taste“ der untenstehenden Datei drückst, lade ich dich ein, ganz bei dir anzukommen.

Genussreise

"Schließe deine Augen.

Begib dich auf eine Reise in die Ursprünge Asiens.

Genieße die spannende Vielzahl an umgarnenden Gewürzen aus Curry, Paprika und Ingwer.

Ein herzhafter Genuss, abgerundet durch die Kraft der Edamame Bohne.

Geküsst von einer Rosenblüte.

Die Agave bringt die Aromen zum Fließen.

Du bist voller Vertrauen; voller Erdung.

In deinem Fluss.

FLOW Wisdom"

Wenn du deine Augen wieder geöffnet hast, lade ich dich ein, ganz sanft über deine Beine zu streichen, vielleicht sogar deine Füße zu berühren und ein inneres „Danke“ an deinen Körper zu senden, der dich bereits bis hierhin getragen hat. Du bist so ein Wunder.

Und jetzt los: Koste einen Löffel FLOW Wisdom, schließe erneut deine Augen und schau, was sich geschmacklich intensiviert.

Danke für all die Wurzelkraft, die du bist.