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Live Yogastunde mit Lara

Live Yogastunde mit Lara

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Titel der Stunde: Lebensfreude und Verbundenheit – Yin Yoga


Hast du Lust, in eine unvergessliche Yogastunde abzutauchen und dich mit deinem Wesenskern liebevoll zu verbinden? 

Sehnst du dich nach tiefer Entspannung und innerer Ruhe? 

Wünschst du dir ein Gefühl, als wenn die Lebenslust wie ein Sternenschimmer über deine Haut streift?

Von Herzen heiße ich dich zu einer live Online-Yogastunde mit mir willkommen. 

45 Minuten ganz für dich

Wie fühlt es sich an, wahrhaftig mit meinem Herzen verbunden zu sein?

In dieser Yogastunde leite ich dich zu möglichen Antworten deines inneren Gurus ;).


Du hast noch nie Yoga gemacht? Kein Problem. Die Yoga-Einheit ist für jedes Level geeignet ist. Ich biete Variationen an, die dich genau dort abholen, wo du dich mit deinem Körper wohlfühlst. 


Hier nochmal die wichtigsten Fakten in Kürze:

Was: Eine live Yogastunde via Link zur Onlineplattform

Yogaform: Yin Yoga 

Wann: Sonntag, der 09.10.2022

Von-Bis: 19:00-19:45

Dauer: 45 Minuten

Schwierigkeitsgrad: leicht bis intensiv (alle Level)

Stundeninhalt: Kurze Meditation, Asana-Praxis durch die Elemente, Tiefenentspannungsübung

Was kann ich erwarten: Ziel ist es, ein Gefühl liebevoller Verbundenheit zu dir selbst aufzubauen und das Leben in seiner Gänze anzunehmen. Es geht darum, deinen Körper und Geist völlig zu entspannen und mögliche Sorgen loszulassen.

 

Was benötige ich: Einen Bildschirm mit konstanter Internetverbindung; eine Yogamatte, die du an einem möglichst ruhigen Ort vor dem Bildschirm auslegen kannst, ggf. ein Bolster/Kissen und eine Decke

Wie: Eine Woche vor der Yogastunde erhältst du einen Zugangslink per Mail, mit dem du dich ganz einfach auf die Onlineplattform einwählen kannst.

Preis: Gratis :-*

Falls du dich nun kaum noch auf dem Stuhl halten kannst und dein Herz „ja“ ruft, dann öffne ich meine Arme für eine gemeinsame Zeit am 09. Oktober mit dir.


…weil du Liebe bist.


Deine Lara


P.S.: Du hast genau diesem Datum keine Zeit, aber möchtest unbedingt eine Yogastunde mitmachen? Dann kann ich dich beruhigen ☺. Es wird künftig weitere Yogakurse geben, die ich hier anbieten werde. Bleibe mit unserem GURU-letter auf dem neuesten Stand :-*.

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