Meditations- & Hatha Yoga Ausbildung, inkl. Intensiv-Workshops, Persönlichkeitsentwicklung

Entfache dein inneres Feuer - Wer bist du wirklich & warum bist du hier?

„Die Zeit bleibt lange genug für diejenigen, die sie nutzen.“ Leonardo Da Vinci

Mach dich bereit für eine transformierende Reise. Lerne die tatsächliche Hatha Yoga Lehre kennen und entdecke die Kraft des Feuers in deinem Herzen. Geeignet für alle, die Yoga in der Tiefe erfahren und verstehen möchten (nicht nur für Lehrende!).

Du erhältst:

• Zertifikat über eine 50hr Yoga Ausbildung YTT (traditionelles Hatha Yoga) - geeignet für Lehrende und einfach Praktizierende; Beginnende und Fortgeschrittene)
• Tiefgang in das traditionelle Hatha Yoga (älteste Yogapraxis) - MOON SUN FIRE
• Expertise von Lara Schäffer mit über 15 Jahre Yoga-Erfahrung und 1.000 Stunden Yoga-Ausbildung
• 4 Tage Vollpension (vegetarisch, vegan (BIO)) + 3 Tage Theorie in online Live-Sessions
• Exklusives Workbook (auch für die Zeit nach der Ausbildung)
• Tägliche Meditationen + Reflexion + Analyse
• Pranayama (Atemtechniken)
• Tägliche, traditionelle Hatha Yoga Praxis (keine Vorkenntnisse erforderlich)
• Yin Yoga (in Praxis und Theorie)
• Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
• Mentales Coaching
• Feuerzeremonie
• Ayurveda Workshops - Was ist Ayurveda und wie komme ich in die Selbstheilung?
• Geringe TeilnehmerInnenzahl für mehr Qualität
• Eigener Garten in ehemaliger Klosteranlage
• Authentizität, Wahrhaftigkeit, Nähe
• Liebe und Vieles mehr.

Wann:
22.-24. November 2024: Online Seminare LIVE per Zoom. (Hier erarbeite ich mit dir wertvolle Theorie, führe dich durch Satsangs und Workshops. Bereits online beginnen wir mit Live-Meditationen und Hatha Yoga Praktiken. Die Sitzungen werden aufgezeichnet, sodass du jederzeit Zugriff auf die Informationen hast.)

12.-15. Dezember 2024: Fortsetzung in Person im Kloster Schweinheim. (Hier sehen wir uns endlich vor Ort und steigen noch tiefer in die Praxis ein. Vier Tage in meditativer Atmosphäre, einer wunderschönen Yoga Shala, umgeben von Natur.)

Wo:
Im traumhaften "Kloster Schweinheim", inmitten der Natur, in der Nähe von Bonn (36 km) und Köln (49 km). Dies ist kein aktives Kloster. Es wurde kernsaniert und wird nun als Retreat- und Seminarort genutzt. Wir sind dort in sehr privater und geschützter Atmosphäre.

Du interessierst dich für Meditationspraxis, der wirklichen Kraft von Yoga und möchtest schlichtweg dein Leben auf ein neues Level bringen? Diese Ausbildung ist für alle, die tiefer in die Kraft reines Bewusstseins vordringen möchten und die traditionelle Hatha Yoga Lehre, die älteste Yoga Praxis, Moon Sun Fire in origineller Überlieferung praktizieren, lernen und ggf. lehren möchten.

Du möchtest Einheit zwischen Körper und Geist spüren und zu deiner wahrhaftigen Kraft vordringen?

Du möchtest deine Atemkapazität weiter trainieren und kraftvolle Techniken lernen, die dir ein leichtes Aufstehen und Einschlafen ermöglichen und dich in deine Lebendigkeit bringen können?

Dann fühle dich von Herzen 'Willkommen' auf meinem drei-tägigen Meditations-Retreat für Körper, Geist und Seele. Ich habe meine langjährige Erfahrung und all mein Wissen zusammengefügt, um ein einzigartiges Meditations-Retreat voller Transformationsmöglichkeiten, nd den Tools und Maps für ein Wachstum an innerem Vertrauen für dein Herz konzipiert.

Deine Ausbildung enthält Folgendes (halte dich jetzt gut fest ;D):

INKLUDIERT

• Zertifikat über eine 50hr Yoga Ausbildung YTT (Schwerpunkt Meditation & Hatha Yoga)
• Drei Nächte an dem wunderschönen, idyllischen und so kraftvoll aufgeladenen Retreat-Ort "Kloster Schweinheim" - 36km von Bonn entfernt; inmitten der Natur, absolute Stille
• Vollpension mit vegetarischem, veganem Gerichten, täglich frisch zubereitet (Brunch, Snacks, Abendessen)
• Tägliche, traditionelle Hatha Yoga Praxis (keine Vorkenntnisse erforderlich)
• Tägliche Meditations-Einheiten
• Wissensvermittlung in Theorie und Praxis 
• Yin Yoga & Yoga Nidra (zur Tiefenentspannung und Körperverbindung)
• Restorative Yoga Einheit
• GURU Granola zu den Mahlzeiten
• Intensiv-Workshops zu den Themen Ayurveda, Hatha, Meditation, Pranayama, Körperaufbau, Adjustment, Verbindung von Körper, Geist, Seele (wir gehen u.A philosophischen Fragen nach)
• Eigener Garten als Wohlfühloase
• Feuerzeremonie
• Persönlichkeits-Entwicklung
• Ausgiebiger Raum zur Entspannung, Ruhe und Reflexion
• Eine unvergessliche Zeit mit inspirierenden Menschen in Gemeinschaft 
• Und das Wichtigste: Eine lebensverändernde Transformation

WICHTIGE INFOS - Fragen und Antworten 

• Diese Ausbildung ist NICHT NUR für YogalehrerInnen, sondern wurde explizit von Lara entwickelt, um jedem Menschen die Möglichkeit zu bieten, tiefer in das eigene Sein und in die wahrhaftige Schönheit des Lebens einzutauchen.
• Diese Ausbildung ist für JEDEN 💛🙏🏽 . Du kannst sie auch wie ein sehr intensives Seminar mit lauter aufeinander aufbauenden Workshops betrachten.
• Es gibt mehrere Badezimmer im Haus, die von allen Retreat-Teilnehmenden genutzt werden. Die Einzelzimmer und Doppelzimmer verfügen über separate Badezimmer.
• Maximale Teilnehmer*innenzahl: 16 Personen
• Wenn du früher anreisen möchtest, bitte per Mail Bescheid geben, sodass ich Kontakt zum Ausbildungsort aufnehmen kann :).
• Die Online-Sitzungen (22.-24.11.) kannst du auch mit einem Handy mitmachen. Wir haben hier Theorie und Praxis. Falls du nicht live dabei sein kannst, besteht die Möglichkeit, die Aufzeichnungen im Anschluss zu schauen und den Inhalt nachzuholen.
• Check-In: Donnerstag, der 12. Dezember ab 16:00 Uhr
• Check-Out: Sonntag, der 15. Dezember bis 13:00 Uhr
• Nicht im Preis inkludiert: An- und Abreise, zusätzlich gebuchte Heilbehandlungen bei Lara (wird vor Ort verkündet)
• Das Angebot ist von jeglichen Rabatten und Rabattaktionen ausgeschlossen.
• Sofern du bis zu 4 Monate vor AUsbildungsbeginn stornierst, erhältst du den gesamten Betrag rückerstattet. Bis zu 2 Monaten vor Ausbildungsbeginn 50%. Danach können wir dir leider keine Rückerstattung mehr geben.
• Vor Ausbildungsbeginn erhältst du von Lara mehrere separate und vorbereitende Mails mit allen essentiellen Infos und ersten Übungen.

Zu Lara Schäffer (Ausbilderin):

Laras Yoga- und Meditationspraxis beruht auf über 20 Jahren Erfahrung, da sie bereits als Kind mit Yoga in Berührung gekommen ist und ihre Praxis später durch diverse Ausbildungen vertieft hat.

Ausbildungen: 300hr Hatha Yoga und Meditations-Ausbildung (Bali), 200hr Hatha Yoga Ausbildung (Bali), 50hr Hatha Yoga Ausbildung (München), 100hr Yin Yoga Ausbildung (Gili Meno), 200hr Hatha Yoga Ausbildung (Indien), 50hr Intensive Awaking Ausbildung bei Mooji (Portugal), Ayurveda Ausbildung (Neuseeland), Reiki Ausbildung (Puerto Rico)

Bei weiteren Rückfragen, melde dich liebend gern per Mail bei Lara:
lara@guru-granola.de

"Ich freue mich auf eine wachstumsreiche, wundervolle und unvergessliche Zeit mit Dir."

Mit Liebe, Feuer und unendlicher Vorfreude,

deine Lara